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2009/12/24

【読書ノート】 ハワイの秘法 Zero limits

ホ・オポノポノ、という言葉を知ったのは、よしもとばななさんの日記だった。
それから、本が出ているのを知り読んでみた。

この本は、セルフ・アイ=デンティティー・ホ・オポノポノを実践している、イハレアカラ・ヒューレン氏を取材したジョー・ヴィターリ博士の体験記である。これは何か? というと答えに窮するが、心を平穏に保つための「癒しのハワイアン・メッソド」ということになる。
潜在意識の下でマイナスの記憶に縛られているのを、解放するためにいくつかのノウハウと実践した人の体験談が読める。

自分の心をクリーンに保つことばが4つある。(ただしこれは神格にむかって唱える。神格については割愛。)

I love you.
I'm sorry.
Please forgive me.
Thank you.


これはいますぐにでも、誰にでもできること。
起きてる問題は、すべて自分の中にある。それを清めると問題が解決するという。

わたしは実際、このことばを唱えながら、ある問題に取り組み、予想以上によい結果を得ることができました。
自分が原因だ、と思ったら、すっとわかりやすくなったのです。人を責めることは意味がない。相手を変えるのはむずかしいけれど、自分なら変われるのです。

この4つの言葉のおまじないが、わたしからのクリスマス・プレゼントです。

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コメント

◇波那 さま
 メッセージありがとうございました。
 そうなんです。神格は簡単に説明できないのですが、自分なりの解釈でいいんじゃないかと。
 おまじない、試してみてください。happy01

◇はぬるさま
 お、瘡蓋、はがれました? なんかうれしいな。
 今日もお会いできてうれしかったです。
 よいお年を♪

投稿: しづく | 2009/12/26 21:38

しづく様

素敵なクリスマスプレゼント
ありがとうございます。
 -ー起きてる問題は、すべて自分の中にある。
そうなんですね。そうなんです。
なんか瘡蓋がはがれた気がします。

Happy holiday !
良い一日を。

投稿: はぬる | 2009/12/25 09:50

しづくさんへ

おはようございます。メリークリスマス!
オ・ポノポノはよしもとばななさんの日記から
だったのですね。^^*

>ただしこれは神格にむかって唱える。

なるほど……と思いました。

実りがもたらされたのは何より素敵なことですね。
4つのおまじない、私も試してみようと思います。

投稿: 波那 | 2009/12/25 09:35

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